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5个月宝宝吃什么水果好呢?

原标题:5个月宝宝吃什么水果好呢?

  宝宝五个月大的时候,在平时是可以适量的给宝宝吃水果了,水果虽然可以吃,不过不适合每次吃太多,毕竟宝宝的肠胃功能还没有完全的发育成熟,水果可以吃,并不是任何水果都可以吃,有些水果是不能吃的,吃了对宝宝的身心成长不利,下面具体介绍宝宝5个月的时候吃什么水果好。

5个月宝宝吃什么水果?

1、梨子:梨子有清热润肺的功效。宝宝有上火现象时,可以把梨子熬成梨汁给宝宝食用,有清凉下火作用。

2、熟透的香蕉:熟透的香蕉有润肠通便的作用,宝宝食用香蕉能够预防便秘。宝妈可以把熟透的香蕉用勺子碾成泥状喂给宝宝吃,这样比较方便。需要注意的是,香蕉不能多吃,否则会出现腹胀便稀,影响宝宝的胃肠道功能。

3、橘子:橘子有开胃的作用。把橘子切成两半后用专用的榨汁机榨成果汁,给宝宝食用。但是橘子不要给宝宝多吃,否则容易上火。

4、苹果:苹果营养丰富,有健胃消食、收敛止泻的作用。可以给宝宝蒸一个苹果,用勺子舀着吃。如果宝宝大便稀薄时,可用苹果炖成苹果泥喂给宝宝吃,有涩肠止泻的作用。也可以用勺子直接刮着给宝宝吃。当然,选择苹果的时候,可以选择比较容易刮的,比如元帅系列苹果。元帅系列苹果松绵,比较容易刮到果肉,并且宝宝也喜欢吃。像国光苹果就不建议给宝宝吃,因为用勺子不好挂到果肉,并且口感也没有元帅系列苹果绵甜。

5、猕猴桃:猕猴桃富含丰富的维生素,能补充宝宝每天维生素的需要。可以把熟透的猕猴桃用小勺挖出里面果实给宝宝吃。不过需要注意的是,刚开始给宝宝吃猕猴桃的时候,可以先尝试一点,观察一下宝宝对猕猴桃是否有过敏的情况,如果没有过敏等情况,则可以给宝宝食用。另外,猕猴桃不能多吃,容易发生腹泻。

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